Doctors of the World UK (DOTW) is pleased to offer leaflets with health and wellbeing information for young refugees and unaccompanied asylum-seeking children (UASC) and young people (YP) living in the UK. Available in 21 languages, the leaflets were produced in partnership with the British Red Cross (BRC), PositiveNegatives, Transbless Translations, and young people taking part in the BRC’s Refugees and Befriending Project in London.

This project supports young refugees, UASC, and YP to improve their health and wellbeing through increased knowledge, improved confidence, and greater access to health support services. For the past two years, DOTW’s Women and Children’s Clinic Lead, Dr Claire van Nispen tot Pannerden, has been running monthly health and wellbeing workshops with project participants and volunteers, who contributed to the development of the leaflets to support other young people.

The leaflets cover healthy living, mental health, the NHS, and sexual health and are available to download for free in 21 languages: English, Albanian, Amharic, Arabic, Bengali, Farsi, French, Gujarati, Hindi, Kurdish, Kurmanji, Malayalam, Oromo, Pashto, Portuguese, Romany, Simplified Chinese, Spanish, Tamil, Tigrinya, and Vietnamese.

Please share these resources widely with your networks to ensure young refugees and asylum seekers can make healthy choices and know how to access healthcare in the UK.

You can find more translated resources, including written COVID-19 guidance and infographics on migrants’ right to healthcare, here.

English

What you can do to be healthy

How you can take care of your emotional wellbeing

How the health system is organised in the UK

Looking after your sexual and reproductive health

Shqip / Albanian 

Çfarë mund të bëni që të jeni të shëndetshëm

Si mund të kujdeseni për mirëqenien tuaj emocionale

Si është organizuar sistemi shëndetësor në Mbretërinë e Bashkuar (MB)

Kujdesi për shëndetin tuaj seksual dhe riprodhues

አማርኛ / Amharic 

ጤናማ ለመሆን ምን ሊያደርጉ ይገባል

ስሜታዊ ደህንነትዎን እንዴት ሊንከባከቡ ይችላሉ

የጤና ስርዓቱ በዩኬ ውስጥ እንዴት እንደሚደራጅ

ወሲባዊ እና የስነተዋልዶ ጤናዎን ይንከባከቡ

اللغة العربية / Arabic

ماذا تفعل لتتمتع بصحة جيدة

كيف يمكنك االعتناء بسالمتك العاطفية

كيف ي ُضبط النظام الصحي في المملكة المتحدة

نرعى صحتك التناسلية والجنسية

বোাংলো/ Bengali

স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন

কিভাবে আপনি আপনার মানসিক সুস্থতার যত্ন নিতে পারেন

যুক্তরাজ্যে স্বাস্থ্য ব্যবস্থা কেমনভাবে সংগঠিত

আপনার যৌন এবং প্রজনন স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া

فارسی / Farsi

آنچه برای سالمتی خود میتوانید انجام دهید

چگونه میتوانید از سالمت روان خود مراقبت کنید

نحوۀ سازماندهی نظام سالمت در انگلستان

مراقبت از سالمت جنسی و باروری

Français/ French

Que faire pour être en bonne santé

Que faire pour maintenir son bien-être affectif

L’organisation du système de santé publique au Royaume-Uni

Pour une bonne santé sexuelle et reproductive

ગુજરાતી / Gujarati

કરી શક�ો સ્વસ્થ રહેવા માટે તમે શું

કેવી રીતે લઈ શકો ભાવનાત્મક ભાવનાત્મક ભાવનાત્મક તમે તમારી

કેવી રીતે સ્થાપિત છે યુ.કે.માં આરોગ્ય વ્યવસ્થાતંત્ર

સાર-સંભાળ લેવી પ્રજનનકારી સ્વાસ્થ્યની તમારા જાતિય અને

ह िंदी/ Hindi

स्वस्थ रहने के लिए क्या करें

आप अपने भावनात्मक स्वास्थ्य का ध्यान कैसे रख सकते हैं

यूनाईटेड किं गडम में स्वास्थ्य प्रणाली कैसे व्यवस्थित होती है

अपने यौन और प्रजनन स्वास्थ्य की देखभाल करना

Kurdish

بۆ ئەوەی تەندروست بی دەتوانی چی بکەی

چۆن دەتوانیت گرنگی بە الیەنی سەالمەتی سۆزداریت بدەیت

سیستمی تەندروستی لە شانشینی یەکگرتوو چۆن ڕێکخراوە

چاودێری کردنی تەندروستیی سێکسی و زاوزێ

Kurmanji

Dive hûn çi bikin heta ku bimînî tendurist

Çawa tu yê li başbona derûnê xwe xwedî derkevî

Çawa saziya tenduristiyê li Keyaniya Yekbûyî tête rêxistinkirin

Çavdêrîkirina tenduristi ya xwe ya cinsî û zawzê

Malayalam

ആര􀄇ോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാനാവുന്നത്

നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ക്ഷേമം നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം

യു.കെ.യിൽ ആര􀄇ോഗ്യം സംവിധാനം എങ്ങനെ സംഘടിപ്പിക്കപ്പെ ട്ടിര ിക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക, പ്രത്യുല്പാദന ആര􀄇ോഗ്യം പരിപാല ിക്കുന്നത്

Oromo

Fayyaa ta’uuf maal gochu qabdu

Akkaata faayyumaa miira keessani eggachuu dandeessan

Akkaatta siisteemmiin faayyaa UK keessaatti qinda’ee

Faayyummaa qaamotta saalaa fi walhormattaa keessaani hordofuu

ژبه پښت / Pashto

په انګلستان کې د روغتیا روغ پاتې شئ

څنګه کولی شئ خپلې احساساتي روغتیا ته پام وکړئ

په انګلستان کې د روغتیا سيستم څنګه تنظیم شوی دی

جنسي او تناسلي روغتیا ته مو پاملرنه

Português/ Portuguese

O que pode fazer para ser saudável

Como pode cuidar do seu bem-estar emocional

Como está organizado o sistema de saúde no Reino Unido

Cuidar da sua saúde sexual e reprodutiva

Romanes / Romany

So tu śaj keres te aves sastalo

Sar tu śaj les sama (griźa) kire emocionalnone salaćhimaske

Sar e sastimaski sistema si organizirime ando Kidindo Thagaripe (UK)

Te les sama (griźa) kire seksualnone thaj reproduktivnone sastimaske

简体中文 / Simplified Chinese

可以做什么来保持 健康

如何照顾 自己的情 感健康

英国国家医疗服务 体系称为NHS。

照顾自己的性健康 和生殖健康

Español / Spanish

Lo que puedes hacer para gozar de buena salud

Cómo puedes cuidar de tu bienestar emocional

Cómo funciona el sistema de salud en el Reino Unido

Cuidando tu salud sexual y reproductiva

தமிழ் / Tamil

நீங்கள் நலமாக இருக்க என்ன செய்யலாம்

உங்கள் மனவெழுச்சி நல்வாழ்வை எவ்வாறு கவ னித்துக் க�ொள ்ளலாம்

இங்கிலாந்தில் சுகாதார அமைப்பு எவ்வாறு ஒழுஙகாக செயல்படுகிறது

உங்கள் பாலியல் மற்றும் இனப்பெருக்க நலத்தை கவனித்துக் கொள்வது

ትግርኛ / Tigrinya

ጥዕና ዘለኩም ንኽትኮኑ ኽትገብርዎ እትኽእሉ እንታይ እዩ

ንስነ-ልቦናዊ ጥዕናኹም ብኸመይ ኽትከናኸኑ ትኽእሉ

ስርዓተ-ጥዕና፡ ኣብ ዩናይትድ ኪንግዶም ብኸመይ ዝቖመ እዩ

ንጾታውን ስርዓተወሊዳውን ጥዕናኹም ተኸታተሉ

Tiếng Việt / Vietnamese

Những điều bạn có thể làm để khỏe mạnh

Bạn có thể chăm sóc sức khỏe tinh thần bằng cách nào

Cách tổ chức hệ thống y tế ở Vương quốc Anh

Chăm sóc sức khỏe tình dục và sinh sản của bạn

x

With your support, Doctors of the World will make sure nobody suffers or dies due to lack of access to healthcare.